食道癌要怎么预防?预防食道癌应该注意哪些?

更新日期:2016-07-21 09:51   来源:名医主刀  
摘要:
食道癌是常见的消化道肿瘤,全世界每年约有30万人死于食道癌。其发病率和死亡率各国差异很大。我国是世界上食道癌高发地区之一,每年平均病死约15万人。男多于女,发病年龄多在40岁以上
  食道癌是常见的消化道肿瘤,全世界每年约有30万人死于食道癌。其发病率和死亡率各国差异很大。我国是世界上食道癌高发地区之一,每年平均病死约15万人。男多于女,发病年龄多在40岁以上。那么食道癌要怎么预防?预防食道癌应该注意哪些?
 
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  1、积极治疗台管慢性炎症。应积极治疗食管慢性疾病,如迟流性食管炎等。对于有食管慢性疾病的患者,应定期检查食管、贲门,发现食管粘膜增生,应高度警惕,必要时进行食管拉网或食管镜检查。
 
  2、积极宣传食道癌的防治知识。早期发现,早期诊断和早期治疗是食道癌重要的l级预防措施,应在-定范围的高危人群中,定期筛查,发现疡症病人。一旦出现进食便噎,且有逐渐加重的情况时,应及时到医院校查,争取早日明确诊断。
 
  3、克服不良饮食习惯不要吃“滚烫”的热茶、咖啡、热粥等。进食时压细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽。不要吃坚硬、租糙食物。养成定时、定量进食的习惯。讲究口腔卫生,经常刷牙漱口,最好养成饭后刷牙的习惯。
 
  4、戒烟、少饮酒。经常吸烟、饮酒与食道癌发病呈正相关。我国部分地区曾进行食道癌普查,调查结果表明,每天吸20至40支香烟加上饮2至5两烈性酒者,食道癌发病率明显高于不吸烟不饮酒者。
 
  5、据我国某些地区调查发现,食道癌患者中30%一60%有家族史。有人统计过,食道癌家族中有几代人患病的话况。因此,对于这种家族的成员,凡在40岁以上,发现有食道癌早期症状时,应及时到医院进行详细检查。
 
  6、保存粮食应讲究科学方法,定期晾晒。宣传教育居民在日常生活中少吃油炸烧烤食物,不吃霉变食物;少吃或不吃酸菜,尽量避免吃化学含量高的食品,多吃含维生素多的食品,多吃蔬菜和水果。
 
  为了食道的健康,防止患上食道癌,在大家饮食上食物的选择上一定要选择健康的绿色食物,不能吃坏的,甚至腐败的食物,因为大多数食物变质后都会出现很多的致癌物质,也失去了营养价值,养成正确的良好习惯。

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