山东省立医院路永超医生详情及其对便秘预防高招

更新日期:2015-12-10 14:17   来源:名医主刀  
摘要:
自从改革开放以来,我们的生活水平不断提高,从原来的吃不饱、吃不好,到现在的每日饭前都想着什么好吃、吃点什么更好。但吃得更好了不代表生活更加健康了,以便秘为代表的一大批富贵
  自从改革开放以来,我们的生活水平不断提高,从原来的吃不饱、吃不好,到现在的每日饭前都想着什么好吃、吃点什么更好。但吃得更好了不代表生活更加健康了,以便秘为代表的一大批富贵病就是典型案例。现在每个人身上多多少少都会有一些便秘的情况,并且严重时给患者带来了极大地痛苦。山东省立医院路永超医生对于此类疾病有丰富的经验和独到的见解,下面就让我们一起了解一下这位医生,听听他对预防便秘的发生有什么高招吧。

  一、山东省立医院路永超医生详情:

  科  室:山东省立医院中医肛肠科

  职  称:副主任医师 副教授

  擅  长:

  肛肠外科各种疾病包括肛门直肠感觉异常等疾病的诊治。理论知识扎实,实践经验丰富,特别是对多次术后的痔病、便秘、肛周脓肿及复杂性肛瘘的治疗有独到的见解,尤其对SHP等微创手术治疗直肠息肉及盆底疾病研究深入。

  执业经历:

  路永超,男,副主任医师,医学博士,山东大学、山东中医药大学硕士研究生导师,中华中医药学会肛肠分会理事,山东中西医结合学会肛肠分会常务理事,中医药高等教育学会临床研究会肛肠分会常务理事。擅长肛肠外科各种疾病包括肛门直肠感觉异常等疾病的诊治。理论知识扎实,实践经验丰富,特别是对SHP等微创手术治疗盆底疾病研究深入。目前承担省科技厅课题1项,发表SCI文章3篇。

  出诊时间:

  每周一上午、周四上午、周六上午,在山东省立医院中心院区,挂号需要挂专家门诊号。

  患者评价:

  家人患有痔疮已经有十多年了,原先一直因为担心手术疼痛及其后遗症而不敢手术,今年因为一次爬山痔疮犯了,不仅疼痛而且便后滴血,终于下定决心手术。

  先经过省立医院路永超大夫的门诊,确定必须手术,然后有空床位后就马上办理住院,路大夫很快就安排了手术,手术当天因为手术室紧张,所以晚上才做的手术,导致路大夫很晚才下班,非常感谢路大夫,您辛苦了!

  再说手术,路大夫医术精湛,手术后效果非常好,虽然术后会有些不适,不能长时间站立,多静卧,但自己感觉轻松多了。今天去复查,伤口恢复的非常好。

  路大夫态度和蔼可亲,小王大夫和小霍大夫也十分和善耐心,每次去换药,都非常认真仔细,没有一丝不耐烦。

  衷心感谢!顺祝工作顺利!万事如意!

  山东省立医院路永超医生

  二、山东省立医院路永超医生对便秘预防方法的介绍:

  1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。

  2.避免排便习惯受到干扰:由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下,易引起便秘。

  3.避免滥用泻药:滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依赖性,造成便秘。

  4.合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

  5.养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律。有便意时不要忽视,及时排便。排便的环境和姿势尽量方便,免得抑制便意、破坏排便习惯。

  6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水,进行中等强度的锻炼,并养成定时排便的习惯(每天2次,每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强,将粪便向结肠远端推进,故晨起及餐后是最易排便的时间。

  7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病,泻药应用要谨慎,不要使用洗肠等强烈刺激方法。

  山东省立医院路永超医生门诊时间

  山东省立医院路永超医生为我们带来了预防便秘的七大方法,我们在日常生活中一定要牢记这些事项,多吃一些粗粮、养成经常运动的好习惯,这样才能远离便利,生活更美好。

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